Tι είναι ο Διαλογισμός;
O διαλογισμός υπάρχει εδώ και περισσότερα από 5000 χρόνια σε διάφορες
μορφές, παρόλο που συγκέντρωσε το ενδιαφέρον του κοινού για πρώτη φορά
το 1959 στις Η.Π.Α. Μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του ’60 χιλιάδες
άνθρωποι εξασκούσαν τις διάφορες μορφές του διαλογισμού.
Κατά τη διάρκεια των πρώτων πειραμάτων οι ιατροί ανακάλυψαν ότι κατά τη
διάρκεια του συλλογισμού ο ρυθμός του μεταβολισμού μειώνεται κατά 16% σε
διάστημα μερικών λεπτών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο ρυθμός
μεταβολισμού μειώνεται συνήθως κατά 12% μόνο και σε διάστημα αρκετών
ωρών. Δηλαδή, ο συλλογισμός εξασφαλίζει γρήγορα μια κατάσταση ξεκούρασης
η οποία είναι πολύ βαθύτερη από τον ύπνο. Το πιο αξιοσημείωτο σε αυτά
τα ευρήματα ήταν το γεγονός ότι η σκέψη παραμένει σε εγρήγορση κατά τη
διάρκεια της ξεκούρασης και επιπλέον δεν υπάρχει απώλεια συνειδήσεως,
όπως συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η συγκεκριμένη κατάσταση
αναφέρεται τώρα ως ξεκούραστη εγρήγορση.
Επιστήμονες ανά το παγκόσμιο έχουν μελετήσει τις επιπτώσεις του
συλλογισμού. Τα αποτελέσματα αυτών των μελετών - τα οποία και έχουν
δημοσιευθεί σε δεκάδες επιστημονικά περιοδικά, στον τύπο και σε
περιοδικά – έχουν προκαλέσει το αυξημένο ενδιαφέρον για το συλλογισμό με
την πάροδο του χρόνου. Οι επιστημονικές αυτές μελέτες παρουσιάζουν την
όψη ενός ανθρώπου με μεγαλύτερη καθαρότητα της σκέψης, βελτιωμένη υγεία
και απελευθερωμένο από την ένταση, την αγωνία και το άγχος.
Από αυτή την άποψη, ο άνθρωπος συνεχώς ψάχνει εξωτερικά από τον εαυτό
του για να βρει την ευτυχία, ενώ η λύση βρίσκεται στο να στρέψει την
προσοχή του στο εσωτερικό, χρησιμοποιώντας το συλλογισμό ως εργαλείο.
Οι άνθρωποι έχουν την εντύπωση ότι ο συλλογισμός απαιτεί συγκέντρωση,
διατροφή με μαύρο ρύζι, ειδικές στάσεις γιόγκα και ότι κάποιος επιδιώκει
να περπατά σε καυτά κάρβουνα και να κοιμάται σε ένα στρώμα από καρφιά. Ο
συλλογισμός δεν είναι τίποτα από αυτά, αλλά ένας πολύ απλός και πολύ
βαθύς τρόπος για να στρέψετε την προσοχή σας από την επιφάνεια στα
βαθύτερα σημεία της σκέψης.
Έχει την ικανότητα να προσφέρει σε οποιονδήποτε τη δύναμη για να
μπορέσει να αλλάξει τη ζωή του με ένα δημιουργικό τρόπο και να κερδίσει
μια πιο ολοκληρωμένη άποψη για τη ζωή.
Ο συλλογισμός είναι απολαυστικός!
Ένα από τα πιο ευχάριστα αποτελέσματα του συλλογισμού είναι η βαθιά
ξεκούραση που βιώνεται από το σώμα και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ο συλλογισμός μαλακώνει το άγχος και τις εντάσεις τις καθημερινής ζωής.
Με ένα εύκολο και ξεκούραστο τρόπο σε διδάσκει πώς να ξεκουράζεσαι και
απαιτεί μονό 20-30 λεπτά, δύο φορές την ημέρα.
Μέσα από τη βαθιά ξεκούραση που βιώνεται κατά τη διάρκεια του
συλλογισμού, το βιολογικό σώμα απολαμβάνει ένα επίπεδο ξεκούρασης που
βρίσκεται πολύ πιο κάτω από το κατώτερο επίπεδο ξεκούρασης κατά τη
διάρκεια του ύπνου. Συνεπώς, εμπλουτίζεται το κεντρικό νευρικό σύστημα
το οποίο με τη σειρά του βελτιώνει την υγεία σας.
Παρ’ όλα αυτά, ο συλλογισμός είναι κάτι πολύ περισσότερο από απλά μια
μορφή ξεκούρασης. Φτάνει πολύ βαθιά μέσα σας, πέρα από το συνειδητό και
το υποσυνείδητο της σκέψης και αρχίζει να απορροφά τις ενέργειες που
βρίσκονται στα βαθύτερα επίπεδα της υπερσυνείδητης σκέψης. Εκεί
βρίσκεται μία αστείρευτη πηγή ενέργειας, καθαρής ενέργειας την οποία
φέρνουμε πίσω στις σχηματικές περιοχές της σκέψης και η οποία εκχύνεται
στις πιο βαρυφορτωμένες περιοχές του υποσυνείδητου.
Τώρα αρχίζει η πραγματική αλλαγή. Παρόλο που η ξεκούραση μπορεί να
επιτευχθεί με πολλές διαφορετικές μεθόδους, οι περισσότερες προσωρινές,
το δικό μας σύστημα συλλογισμού βελτιώνοντας και τους τρεις τομείς του
ανθρώπου – το σώμα, τη σκέψη και το πνεύμα δημιουργεί αρμονία ανάμεσα σε
αυτά τα επίπεδα και έτσι μπορούμε να φτάσουμε στην ολοκλήρωση του
ευατού μας.
Φυσιολογικά, υπάρχουν ατελείωτα πλεονεκτήματα όταν όλοι οι τομείς μας
λειτουργούν αρμονικά μεταξύ τους. Αυτό θα προωθήσει την καλύτερη υγεία,
θα αποτρέψει την αρρώστια και θα επιλύσει συναισθηματικά και ψυχολογικά
προβλήματα αλλά και αυτά της καρδιάς.
Τα ψυχολογικά πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την εξάλειψη των αλλαγών στη
διάθεση και την μεγαλύτερη καθαρότητα της σκέψης και της μνήμης. Οι
συνεχείς ανησυχίες εξομαλύνονται και αποκτούμε τη δύναμη από μέσα μας
για να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας.
Το να απολαμβάνει κανείς τα φυσιολογικά αποτελέσματα του συλλογισμού
είναι μόνο η αρχή. Όχι μόνο απολαμβάνουμε βελτιωμένη υγεία καθώς ο
συλλογισμός ελκύει πάνω μας δυνατές θεραπευτικές ενέργειες, αλλά υπάρχει
πλήθος από άλλα πλεονεκτήματα συναισθηματικά και ψυχολογικά.
Έχουμε όλοι φιλοδοξίες για να βρούμε μεγαλύτερη εσωτερική δύναμη σε
κάποιο χρόνο κατά τη διάρκεια της ζωής μας, αλλά γενικά για τους
περισσότερους αυτό είναι κάτι πάρα πολύ δύσκολο. Στο συλλογισμό η δύναμη
αυτή πηγάζει αυθόρμητα από τα βάθη της σκέψης. Η δύναμη είναι η
ιδιότητα της σκέψης που βρίσκεται στα βαθύτερα επίπεδα και που
επισκεπτόμαστε κάθε φορά που καταδυόμαστε με το συλλογισμό.
Θέλετε να είστε πιο θετικοί; Μπορείτε, αλλά όχι χρησιμοποιώντας τη
συνειδητή ή την υποσυνείδητη σκέψη. Θα πρέπει να καταδυθείτε βαθύτερα
μέσα σας και να πάρετε από την υπερσυνείδητη σκέψη, από κει όπου
βρίσκονται καθαρότερες ενέργειες. Όσο η σκέψη αποκτά δύναμη εκχέοντας
αυτή την καθαρότητα στις πιο βαρυφορτωμένες περιοχές, δηλαδή στο
υποσυνείδητο και το συνειδητό, μεταμορφώνεται σε ένα πιο θετικό και πιο
δυνατό εργαλείο το οποίο μας βοηθά σε κάθε τομέα της ζωής μας.
Οι διαδικασίες αυτές φέρνουν την αυτοϊκανοποίηση και στη συνέχεια
μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, αξίες οι οποίες
δυστυχώς απουσιάζουν από τη ζωή πολλών ανθρώπων.
Ξεδιπλώνοντας τα βάθη της σκέψης εξυπηρετεί ακόμα ένα πολύ σημαντικό
σκοπό. Στα βαθύτερα επίπεδα της σκέψης υπάρχουν αξίες για τις οποίες
μόνο έχουμε ακούσει, ή τις οποίες έχουμε βιώσει περιστασιακά στη ζωή μας
– Η Διαίσθηση και η Εγρήγορση. Αυτές είναι ιδιότητες της σκέψης που
βρίσκονται συνήθως πέρα από τις ικανότητές μας, αλλά όταν συλλογίζεστε
κανονικά τότε αυτές οι ιδιότητες έρχονται στην επιφάνεια.
Η διαίσθηση είναι μια πολύ δυνατή ιδιότητα η οποία όχι μόνο μας βοηθά
στις καθημερινές μας πράξεις, αλλά μας επιτρέπει να έχουμε μια εντελώς
διαφορετική προσέγγιση στη ζωή. Είναι σα να έχουμε καλύτερη όραση,
αντίληψη και εγρήγορση. Επιπλέον, αποκτούμε μεγαλύτερη ικανότητα
αντίληψης σε πολλές περιοχές της ζωής μας.
Με αυτές τις διαδικασίες κάποιος βρίσκει μεγαλύτερη ηρεμία της σκέψης.
Το να βιώνουμε ήρεμη ζωή συνεπάγεται ότι βρισκόμαστε σε πλήρη αρμονία με
τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας. Έτσι ο κόσμος αποκτά μια
καινούργια σημασία για μας. Οι ζωές μας εμπλουτίζονται και η απόλαυση
της ζωής μας εκατονταπλασιάζεται.
Αυτή τη διαδικασία την ονομάζουμε Πνευματική άνθηση – είναι η άνθηση του
υψηλότερου ή πραγματικού εαυτού. Δεν είναι απλά ξεκούραση ! Δε
χρειαζόμαστε απλά ξεκούραση, χρειαζόμαστε να επικοινωνήσουμε με τον
εαυτό μας.
Το θεϊκό δικαίωμα μας είναι να είμαστε ευτυχισμένοι ! Όλες οι
διδασκαλίες μας λένε αυτό ακριβώς – αλλά δε μας λένε τον τρόπο! Αυτό
είναι το πρόβλημα!
Η ζωή σας μπορεί να πλημμυρίσει από ευτυχία και χαρά, οδηγώντας σας σε
μία ιδανική ύπαρξη. Γιατί όχι; Ποίος σας έχει πει ότι δε μπορείτε να το
έχετε αυτό;
Όλα αυτά επιτυγχάνονται εύκολα με το συλλογισμό – μια συστηματική
διαδικασία κατά την οποία καταδύεστε μέσα σας για να βρείτε καλύτερη
αντίληψη και να φέρετε αυτή την αντίληψη στην καθημερινή σας ζωή. Επειδή
στην πραγματικότητα είναι εκεί και το μόνο που χρειάζεται είναι να
ξεκλειδώσετε την πόρτα. Ο συλλογισμός είναι το κλειδί και είναι καιρός
να ξεκλειδώσετε την πόρτα με τη βοήθεια κάποιου δασκάλου!
Ο Δάσκαλος
Εάν θέλατε να κάνετε μαθήματα πιάνου θα πηγαίνατε σε ένα δάσκαλο πιάνου –
κοινή λογική! Έτσι, αν επιζητείτε Πνευματική Άνθηση θα πρέπει να
απευθυνθείτε σε ένα Πνευματικό Δάσκαλο.
Το να διδαχθεί κανείς να συλλογίζεται χρησιμοποιώντας κάποιο βιβλίο
είναι δυνατό αλλά δύσκολο, καθώς το βιβλίο δε θα μπορούσε να απαντήσεις
στις ερωτήσεις σας.
Όταν εργάζεστε μαζί με ένα ζωντανό άνθρωπο – ένα δάσκαλο, η πρόοδός σας
θα είναι πολύ πιο γρήγορη. Ο δάσκαλος θα ξέρει το μονοπάτι και τις
παγίδες και θα σας καθοδηγήσει με αγάπη έτσι ώστε να μη σκοντάψετε ή να
πέσετε. Ένας άνθρωπος χρειάζεται κάποιο ανθρώπινο άγγιγμα και συνεπώς,
το σύστημα της FISU βασίζεται στην καθοδήγηση από ένα Πνευματικό
Δάσκαλο.
Οι διδασκαλίες αυτές επινοήθηκαν από ένα Πνευματικό Δάσκαλο με το όνομα
Gururaj Ananda Yogi. Τώρα, αφότου ο Gururaj έχει πεθάνει, ο οργανισμός
διευθύνεται από τον Rajesh Ananda και την Jasmini Ananda οι οποίοι
είναι Πνευματικοί Δάσκαλοι της FISU και κατοικούν στη Μ. Βρετανία.
Το κάθε άτομο που έρχεται να διδαχθεί θα λάβει τεχνικές προσαρμοσμένες
ξεχωριστά για τον ίδιο, οι οποίες βασίζονται στον προσωπικό του παλμό.
Αυτή η μέθοδος είναι μοναδική και είναι ο καθοριστικός παράγοντας για
την επιτυχία του προγράμματός μας.
Οι Πνευματικοί αυτοί Δάσκαλοι φέρουν μεγάλη σοφία και βρίσκονται εκεί
για να σας καθοδηγήσουν στο μονοπάτι. Δε θα περπατήσουν το μονοπάτι για
σας - αυτό θα πρέπει να το κάνετε από μόνοι σας – αλλά σας δίνουν τα
εργαλεία για να μπορέσετε να το κάνετε αυτό και είναι εκεί για να σας
προσφέρουν καθοδήγηση καθώς έχουν βιώσει προσωπικά το μονοπάτι.
Η δουλειά τους καταγράφεται και αυτό αποτελεί τη βάση για εκτενέστερη
μελέτη, εάν κάποιος επιθυμεί να μάθει περισσότερα σχετικά με τη
φιλοσοφία πίσω από τις διδασκαλίες μας. Θα μπορούσατε φυσικά να μάθετε
να συλλογίζεστε απλά και μόνο για να απολαύσετε τα οφέλη του
συλλογισμού. Αυτό είναι απόλυτα αποδεκτό! Παρ’ όλα αυτά, οι περισσότεροι
άνθρωποι αντιλαμβάνονται σύντομα ότι ο συλλογισμός είναι κάτι πολύ
περισσότερο από μια τεχνική χαλάρωσης!
Η φιλοσοφία ή οι διδασκαλίες που προσφέρει παραμένουν σαν ένα
σύστημα στήριξης στον μαθητή – στην ερευνητική σκέψη, στον αναζητητή της
αλήθειας. Αυτές είναι διδασκαλίες που μπορούν να αγκαλιάσουν τη ζωή σας
– μπορείτε να τις ζείτε για τη δική σας βελτίωση.
